1. Home >
  2. > > 映像田村のホントどうでもいい話⑦

映像田村のホントどうでもいい話⑦

映像田村のホントどうでもいい話⑦

作成日:2006/12/18

映像田村のホントどうでもいい話⑦

着地点の見えない「ホントどうでも」も⑦回目。 いつまで続ける事が出来るのかと日々自問自答の中「寝起きのあと5分」について見直します。 今日の朝を思い出してみます。目が覚めて一番初めの記憶。「…あと5分」昨日の朝を思い出してもみます。人類史上、誰が初めて言ったのか「…あと5分」毎朝の様にこの言葉に翻弄されながら1日を迎えています。技術の進歩、需要への供給とは凄いもので家の目覚まし時計も携帯電話のアラームにも「あと5分」システムが搭載されています。簡単にアラームを止めただけでは5分後に再び鳴るあの機能です。供給側は2度寝防止機能と銘打っていますが、僕の中ではあれは甘い誘惑へと誘う危険なシステムです。2度寝をしてアラームが鳴り目覚め、ウトウト5分後再びアラームが鳴り目覚め、ウトウト5分後…。その間に僕の体内の時間感覚までも奪い取り、実際の時間が分からなくなってきます。毎5分鳴るだけ鳴っといて最終的には僕を目覚ます事無く勝手にアラームは鳴らなくなります。自制心の鍛錬が必要です。 そもそも、あと5分寝ることによって意味があるのかは疑問です。寝る事よりも起きて5分ストレッチでもした方が絶対に体調に良いに違いありません。そしてそんな事は7年前くらいから思っているのに一向に改善が見られません。対処を考え、前の日に早めに寝ても朝には「あと5分」本当に不思議です。心置きなく1日中寝れたらなぁとよく思います。 だだ休日に心置きなく睡眠をとると起きてから1日中頭が痛いという事例もあり、最終的にはやはり規則正しい生活の積み重ねが重要であると思う田村でした。